Привет, я Тэй Симмонс из Heart and Grit Wellness.  Моя цель — помочь вам чувствовать себя лучше и быть счастливее. I  очень рад присоединиться к вам в вашем личном путешествии.  Проведя большую часть жизни с избыточным весом и слабым здоровьем, я  по-настоящему понимаю, как тяжело иметь тело, которое работает против тебя. После многих лет борьбы со своим телом я, наконец, понял, как не только работать ВМЕСТЕ с телом, но и как делать это с позиции безусловной любви к себе, которая освободила меня за пределы моих самых смелых мечтаний.  Я хочу помочь другим людям сделать то же самое.  Для меня это не потеря веса. Речь идет о создании здоровой сбалансированной жизни, которая даст вам возможность жить жизнью своей мечты. С небольшим сердцем и выдержкой вы можете буквально изменить всю свою жизнь и повседневное счастье.

Я здесь, когда вы будете готовы! 

С любовью, тренер Тай Тай