Программы
Поддержка + Подотчетность + Образование
Коучинг по интуитивному питанию
Я хочу помочь тебе помириться с едой. Я хочу помочь вам обрести контроль над своим питанием и научиться работать со своим телом, чтобы чувствовать себя потрясающе внутри и снаружи. Я не собираюсь помогать вам сидеть на диете, ограничивать группы продуктов или практиковать голодание. Моя задача помочь вам научиться составлять план здорового сбалансированного питания, с которым вы сможете счастливо жить всю оставшуюся жизнь.
1 или 2 раза в неделю Zoom-встреча (60 минут)
Неограниченная, круглосуточная поддержка по тексту, онлайн, телефону или электронной почте
Подотчетность и структура
Онлайн-коучинг по движению
Вы хотите чувствовать себя лучше физически? Движение - вот ответ! Если вы хотите стать сильнее или просто снова полюбить активность, я могу помочь вам безопасно и эффективно двигаться и работать над достижением ваших целей.
1 раз в неделю Zoom-совещание (30 минут) — обсуждение формы вопросов и ответов и упражнений.
1 новая специально разработанная тренировка в неделю с персонализированным обучающим видео
Подвижность, корректирующие упражнения, кардиотренировки и тренировки на гибкость включены
Неограниченная, круглосуточная поддержка по тексту, онлайн, телефону или электронной почте
Вся отчетность и структура, необходимые для успеха.
Присоединяйтесь к моей команде
Присоединяйтесь к моей отмеченной наградами команде и узнайте, как запустить, вести и развивать собственный домашний бизнес прямо со своего телефона или компьютера. Я покажу вам все инструменты, ресурсы и информацию, необходимые для достижения успеха с первого дня. Мы будем работать вместе, каждый день, чтобы поддерживать друг друга и работать как одна команда. Пакет включает в себя ваш собственный веб-сайт, платформу электронной коммерции, бэк-офис, маркетинговые инструменты, коучинг и многое другое.
Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами.
*Все кандидаты должны подать заявку и пройти собеседование, чтобы присоединиться к Team Heart and Grit.
Прием осуществляется на человека и не гарантируется.