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Equipo de movilidad para el hogar

La movilidad es fundamental para cualquier estilo de vida saludable. Aquí está el equipo para que su tiempo de movilización sea lo más fácil y productivo posible. 

PALOS DE MASAJE EN PALO

 

Todo el mundo necesita uno de estos para facilitar la movilidad en casa o mientras viaja.  Estos son livianos, súper portátiles, duraderos y muy fáciles de usar.  Puedes tirarlos en tu bolsa de deporte, maleta o cajón del escritorio. ¡Sabes cómo me siento acerca de la movilidad y esto hace que la movilidad sea tan fácil!  Es más fácil que el rodillo de espuma y perfecto para cualquier persona que tenga dificultades para subirse o bajarse del suelo. Esto es imprescindible para todos.

 

PELOTA LACROSSE 

Esto debería considerarse tan importante como los pantalones cortos de gimnasia en tu equipo de entrenamiento. Cada entrenamiento debe comenzar con una pelota de lacrosse. Puedes usar esto para literalmente cada parte de tu cuerpo. Mejora la condición de tus músculos y tu fascia y mejora tu movilidad y flexibilidad todo con esta simple bolita.  Tengo varios y los guardo por toda mi casa. Nunca se sabe cuándo podría necesitar una implementación rápida. 

Cuello y  Almohadilla térmica con peso en la espalda

¡Esta es una maravillosa almohadilla térmica para el dolor de cuello/espalda! Va hasta el final de la columna vertebral y se ata cómodamente. 3 configuraciones de calor, apagado automático de 2 horas, la funda se puede lavar a máquina y está llena de perlas que se forman en tu cuerpo. ¡Qué bien! 

 

Heart and Grit Wellness es un participante en el Programa de Asociados de Amazon Services LLC, un programa de publicidad de afiliados diseñado para proporcionar un medio para que los sitios ganen tarifas de publicidad publicitando y vinculando a Amazon.com.
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